今回は、「アロマ泡クリーン（１３０分）」のコースを選びました。
（http://aroma.kissweb.jp/menu-limited.shtml#a130）
「アロマ泡クリーン」は、７月限定のメニューです。
受けてみた感想ですが・・・
暑い夏には「最高」です。
ペパーミントオイルを加えた独自の泡を、触り心地の良いスポンジと
Handによって、首から足のつま先にかけて丁寧にクリーン（洗う）していくというものです。
時間的には、３０分くらいですね。
ペパーミントの成分による爽快感と泡の殺菌力の相乗効果で、
とてもスッキリします。
「アロマ泡クリーン」の後にオイルによるエステを受けるのですが・・・
スッキリした後に受けたので、また一段と違った感じがしました。
セラピストの方のお話によると、「アロマ泡クリーン」は好評につき、
７月に続いて８月も受け付けるそうです。
まだ、「アロマ泡クリーン」を体験したことのない方は、一度お試しになってみたらいかがでしょうか・・・お薦めです。
私は、８月にも「アロマカルム」へ行く予定です。
また、報告します。
]]>「東京岩盤浴」では、８月３１日（金）までキャンペーン中です。
キャンペーンの内容は・・・
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とてもお得なキャンペーンですので、
最近なんだか体がだるいなどの自覚症状をお持ちの方は、
「東京岩盤浴」へ行ってみられてはどうでしょうか。
私が「東京岩盤浴」をお薦めする理由の一つとして・・・
店内の清潔感が極めて良いことです。
衛生状態の悪いお店が数多く存在するなか、
「東京岩盤浴」はとても衛生状態の良いお店だと思います。
８月中にもう一度行っておきたいと思っています。
また、報告します。
]]>隠れ家的プチサロン「アロマカルム」というサロンです。
場所は高田馬場駅を背に、早稲田通り沿いを行き、明治通りを越えてすぐのビルの５Fです。
詳しくは、地図でご確認を・・・
↓ ↓ ↓
「アロマカルム」は、いまだに数少ないメンズ可のサロンなので、 メンズにとっては嬉しいことです。
「アロマカルム」は完全予約制というわけではないそうですが、大変混み合っているサロンなので、事前の予約は必須です。
HP（http://aroma.kissweb.jp/schedule/bule-schedule.cgi）にて、 予約状況を確認することができます。
予約は、HP上の専用フォーム（http://aroma.kissweb.jp/reserve.shtml）にて、簡単にできます。
電話での予約も可能なのですが、スムーズに案内するために、HP上からの予約を推奨しているようです。
「私もそう思います。」
当日予約は、電話（０３－３２０５－５９５３）での対応となっています。
セラピストの方が対応できない場合は、専用のコールセンターへつながるようになっているので、電話に誰も出ない、すごく待たされるということはありません。
このような「細かい気配り」、大事ですね。
「しっかりしていると思います。」
さて、
「アロマカルム」はエレベーターの扉が開くと、右手に待合室が用意されています。
気軽におくつろぎ下さいというコンセプトのようなので、自由に上がって ソファーに腰掛けて、くつろいでいてよいそうです。
エレベーターの扉が開いてすぐにご案内というわけではないので、初めて伺う方は少し戸惑うかもしれません。
「私もそうでした。」（笑）
エレベーターの扉が開くとインターフォンが目に入るのですが、「絶対」に押さないで下さい。（注）
サロン内にチャイムが鳴り響いてしまい、エステを受けている方のリラクゼーションの妨げになりますので・・・
しかし、時々押してしまう方もおられるそうです。
「私も押しそうになりました。」（汗）「気をつけましょう。」
待合室は、とても落ち着くレイアウトに心地よいBGMが流れていて、 外の雑踏を「フッ」と忘れさせてくれます。
ソファーに腰掛けてくつろいでいると、頃合いを見て、セラピストの方が丁寧なご挨拶で案内してくれます。
コースの流れですが・・・今回は、全身アロマ100分のコースを選びました。（http://aroma.kissweb.jp/menu-aroma.shtml）
エステ前後にシャワーを浴びることができます。（コース内に含まれる）
浴びる浴びないは自由とのことです。
リラクゼーションルームに案内されると、事前に用意されている楽な服に着替えます。
↓
フットバスでリラックスしながらハーブティー（cold or hot）をいただき、 問診及び説明をしていただきます。
↓
いよいよエステ開始です。
↓
「うつ伏せで、背面を首～足のつま先まで、くまなくトリートメント。」
↓
「仰向けで、頭・デコルテ・お腹（腕～手or足全体<100分コース>）
↓
ベットに座って仕上げ及び、背中のオイルを蒸しタオルで軽く拭きとっていただき終了です。
補足：
（ベットはHOTヒーター入り。うつ伏せ時、「幸せホルモン」に作用する、アロマの香りがベットの下にセットしてもらえます。両方とも調節が可能。）
終了後、シャワーを浴びるor蒸しタオルで気になるところを拭きとるが、選択可能です。
シャワーを浴びられる方もおられるようですが・・・
個人的には、体に浸み込んだオイルにとても良い保湿効果があるので、蒸しタオルで軽く拭きとる程度にしました。
着替え終了後、待合室orリラクゼーションルームにて、ハーブティー （cold or hot）をいただきながら、セラピストの方と談話をします。
（他のお客さんとブッキングしないように気を配られているようです。）
担当してくれたセラピストの方と相性がいいと感じ、リピートしようと考えているのならば・・・次回の予約をしていくのもお勧めです。
予約状況（http://aroma.kissweb.jp/schedule/bule-schedule.cgi）を見ていただければ判ると思いますが、「アロマカルム」は大変混み合うサロンです。
担当のセラピストの方と自分のスケジュールを合わせてみたら、数週間後ということも大いに考えられますので・・・
お話しをしながら心と体が落ち着いたら、セラピストの方にエレベーターの扉が閉まるまで、素敵な笑顔でお見送りしていただき帰宅です。
エステを受けた感想ですが・・・
一言でいうなら「感動」です。
体がリフレッシュしたのは勿論なのですが、メンタル面のリフレッシュ感が素晴らしい。
誰でも、少なからずはストレスがあると思います。
それが、「きれいに抜けました」。
エステを受けている間に、頭がスッキリしていくのが実感できました。
「感謝です。」
一度、「アロマカルム」でエステを受けていただければ、私の言っていることが理解していただけると思います。
最後に・・・
多くのユーザーから熱い支持を受けている、隠れ家的プチサロン「アロマカルム」。
本音を言うと、自分の予約がとりずらくなってしまうので内緒にしておきたい・・・そう思わせる素敵なサロンでした。
毎月変わる、限定メニュー（http://aroma.kissweb.jp/menu-limited.shtml）があります。
７月は「アロマ泡クリーン」。
とてもお勧めとのことだったので、今月中に体験してきます。
また、報告します。
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岩盤浴へ行ってきました。
中央線の阿佐ヶ谷にある、
東京岩盤浴でリフレッッシュしてきました。
今回、一年ぶりくらいに行って来たのですが、
マッサージ、
エステ、
ヨガスタジオ、
史上最強の会員制度、
などが出来ていて驚きました。
今回は、
マッサージは受けませんでしたが
次回は、
岩盤浴と一緒にマッサージも受けて、
さらなる、
リフレッシュを狙いたいですね・・・
料金設定も、
案外、リーズナブルだったと思います。
史上最強の会員制度も、
月に、３回以上利用する人はお得みたいですね。
ただ、
人数限定なので、気になる人は、
お早めに・・・
詳しくは、お店のHPで確認して下さい。
さて、
岩盤浴で、デトックスした感想ですが・・・
よほど、
体内に、老廃物が溜まっていたのか？
尋常ではないくらいの、
汗をかきました。
「汗というか？滝のようでした！」
しかし、
岩盤浴で流す汗は、
臭くなく、
「サラッとした感じなんですよね。」
体内で作られた、
自然の「良質なオイル」のようなものだそうです。
だから、
岩盤浴終了後も、
シャワーで流すのは、もったいないそうです。
理想的には、
衛生面からも、事前にシャワーを浴びて、
帰るときには、
タオルで拭き取る程度でいいみたいですね。
そんなところで、
週末は、
とてもリラックスでき、清々しく過ごせました。
これからも、
時間をとって、岩盤浴へデトックスにと感じました・・・
近々、アロマエステに行ってきます。
また、報告します。
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